衣食住の次はヤーナリズム
2011年6月 9日
生活する為には、衣食住があればまずOK。
衣類は、日本なら不自由しない。ユニクロとかしまむらがあって安い。
食は、近所のカレー屋さん。一食300円でお腹いっぱい、味もおいしい。
住居は、今のアパート。部屋には物は少ないが不便はない。
そして次に必要だと思ったのが健康。
健康を第一に考えるものだが、まだ若いのであまり気にしていない。それでも夏が近くなってくると、腹のぜい肉を少しでも落としたい思う。だからダイエットを始めた。目標減量は、マイナス2キロ。きっと軽く減らせると思っていたが、なかなか落ちない。
運動を習慣にすることができればよいのだが、今やっているヤーナリズムは、なかなか楽しい。女性向けのダイエット商品だけど、くびれを作るっていうし、お腹を引き締めるのに使えそうだ。
2011年6月 9日|
カテゴリー:生活